ಸದಸ್ಯ : ಲಾಗ್ |ನೋಂದಣಿ |ಅಪ್ಲೋಡ್ ಜ್ಞಾನ
ಹುಡುಕು
ವಿಟಮಿನ್ ಇ [ಮಾರ್ಪಡಿಸಿ ]
ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಎಂಬುದು ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟಕೋಟ್ರಿನೊಲ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ, γ- ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ನ್ ತೈಲ, ಸೋಯಾಬೀನ್ ಎಣ್ಣೆ, ಮಾರ್ಗರೀನ್ ಮತ್ತು ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ಗಳಲ್ಲಿ γ- ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಜೀವಸತ್ವ E ಯ ಅತ್ಯಂತ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ α- ಟೋಕೋಫೆರೋಲ್, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ E ಯ ಎರಡನೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಈ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿ ತೈಲ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ, ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಫ್ಲವರ್ ತೈಲಗಳಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಕೊಬ್ಬು-ಕರಗಬಲ್ಲ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿ, ಜೈವಿಕ ಪೊರೆಗಳ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಅದರ ಲಿಪಿಡ್ ಅಂಶವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು-ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಲಿಪಿಡ್ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವಾಗ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಆಮ್ಲಜನಕ ಪ್ರಭೇದಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 1,000 ಮಿಗ್ರಾಂಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು (1,500 ಐಯುಯು) ಟಕೊಫೆರಾಲ್ಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೈಪರ್ವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ E ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಕೊರತೆಯ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
[ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಷಯ ಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳು][ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತ]
1.ಕಾರ್ಯಗಳು
1.1.ಕೊರತೆ
2.ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉಪಯೋಗಗಳು
2.1.ಪೂರಕ
2.2.ಸಾಮಯಿಕ ಉಪಯೋಗಗಳು
3.ವಿಷತ್ವ
4.ಫಾರ್ಮ್ಸ್
4.1.α- ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್
4.2.ಟೊಕೊಟ್ರಿನೊಲ್ಸ್
5.ಆಹಾರ ಶಿಫಾರಸುಗಳು
[ಅಪ್ಲೋಡ್ ಇನ್ನಷ್ಟು ಪರಿವಿಡಿ ]


ಕೃತಿಸ್ವಾಮ್ಯ @2018 Lxjkh